Velik del mojega vsakdana, predvsem zaradi študija in opravljanja študentskega dela na računalniku v mladosti in kasneje služba za računalnikom, je predstavljalo tipkanje na tipkovnico. Zaradi tega pa sem lahko po nekaj letih takšnega dela, začel čutiti nekakšno mravljinčenje in bolečine na območju mojih prstov na roki. To pa se mi je od začetka zdelo normalno, oziroma kot nič, za kar bi me moralo skrbeti. Kljub temu pa so se simptomi s časom slabšali. Začele so se mi pojavljati tudi otekline in nekakšen čuden pritisk.
Ko pa so se simptomi torej tako poslabšali, pa me je začelo to kar skrbeti. Da bi dobil vse potrebne odgovore, pa sem se odpravil do osebnega zdravnika, saj bi on zagotovo vedel, kaj je narobe. Vsi ti simptomi, ki pa sem mu jih opisal, pa so kazali na karpalni kanal, oziroma sindrom karpalnega kanala. Zaradi mojega pogostega dela za računalnikom, pa zdravnik nato ni več imel dvomov, ter mi je lahko prepričan rekel, da je to to kar me muči.
Nato pa je sledilo moje vprašanje, kako se kaj takšnega pozdravi. Za to pa ni bilo nekega konkretnega zdravila, oziroma zdravljenja, ki bi mi lahko karpalni kanal takoj pozdravile. Zaradi tega pa sem bil na začetku kar potrt. Kljub temu pa me je zdravnik pomiril, saj mi je lahko opisal kar nekaj načinov, kako je to mogoče čim bolj razbremeniti, oziroma minimizirati takšne učinke.
Zato pa sem torej dobil nekaj napotkov, kaj narediti, da karpalni kanal čim bolj omejim, oziroma omejim te učinke in simptome. To pa je vključevalo pravilno držo, primerno raztegovanje in vaje za krepitev prstov, nošnja opornic ko spim, ledeni obkladki n fizioterapije. To je bilo nekaj napotkov, ki mi jih je dal zdravnik. Z rednim upoštevanjem teh, pa mi je nato res uspelo minimizirati bolečine in neprijetnosti, ki mi jih je povzročal karpalni kanal.